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Campus ALMA es una herramienta de autoconocimiento y desarrollo personal. No constituye terapia psicológica ni sustituye la atención de un profesional de la salud mental. Si atraviesas una crisis emocional, consulta a un especialista.
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Diagnóstico de herida principal
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Responde con honestidad. Este diagnóstico guiará toda tu experiencia en el campus.
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Este diagnóstico es orientativo y no tiene valor clínico. Campus ALMA es un acompañamiento, no sustituye psicoterapia. Si tu malestar es intenso o persistente, te mereces apoyo profesional además de esto — busca un psicólogo colegiado.
Si en algún momento sientes que te desborda, tienes ayuda inmediata: ✦ abrir espacio de calma
Sigue el círculo. Inhala mientras crece, retén cuando se detiene, exhala muy despacio mientras se encoge. Repite tantas veces como necesites.
Paso 2 · Vuelve a tu cuerpo, vuelve al presente
5
cosas que puedas ver a tu alrededor
🤍
Lo has hecho. Has vuelto a tu cuerpo y al presente.
Esto no resuelve lo que sea que esté pasando, pero te da un poco más de espacio para decidir tu siguiente paso desde la calma, no desde la urgencia.
Si lo que sientes no baja o sientes que no puedes estar a salvo, esto no sustituye ayuda profesional. Teléfono de la Esperanza · 717 003 717 (24h)
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1. Naturaleza del servicio
Campus ALMA es una plataforma digital de autoconocimiento y desarrollo personal. Los contenidos, herramientas, diagnósticos y recursos disponibles tienen carácter exclusivamente educativo e informativo.
Campus ALMA no es un servicio de psicología clínica, psicoterapia ni atención sanitaria. No existe relación terapéutica entre el usuario y el titular del servicio. Los contenidos no sustituyen en ningún caso la evaluación, diagnóstico o tratamiento por parte de un profesional de la salud mental debidamente colegiado.
2. Diagnóstico orientativo
El cuestionario de diagnóstico de herida principal es una herramienta de autoexploración orientativa. Sus resultados no tienen valor clínico, diagnóstico médico ni psicológico. Están basados en modelos teóricos de psicología del desarrollo y apego con fines divulgativos.
3. Límites del contenido
Las meditaciones, técnicas de tapping (EFT), ejercicios de regulación emocional y demás recursos de Campus ALMA son herramientas de bienestar personal con fines divulgativos. No son intervenciones terapéuticas y pueden no ser adecuadas para todas las personas.
4. Cuándo buscar ayuda profesional
Te recomendamos consultar a un psicólogo clínico o profesional de la salud mental colegiado si experimentas pensamientos de hacerte daño, síntomas de depresión o ansiedad intensa, traumas recurrentes que interfieran con tu vida diaria, o cualquier situación que requiera atención clínica.
En caso de emergencia: Teléfono de la Esperanza: 717 003 717 (24h)
5. Almacenamiento de datos y privacidad
Campus ALMA no dispone de servidor ni base de datos propia. El resultado del diagnóstico, el nombre introducido, las entradas del diario y el resto de contenido personal que generas dentro de la plataforma se almacenan únicamente en el navegador de tu propio dispositivo (mediante la tecnología "localStorage"), y en ningún momento se transmiten, envían ni almacenan en servidores del titular ni de terceros.
Esto significa que solo tú tienes acceso a esos datos desde tu dispositivo y navegador. Puedes eliminarlos en cualquier momento usando la opción "Borrar y empezar de nuevo" disponible en el propio diagnóstico, o borrando los datos de navegación de tu navegador para este sitio.
El diagnóstico de herida principal es orientativo y no constituye un dato de salud en sentido clínico; no obstante, al tratarse de información relativa a tu perfil personal, se trata con el mismo cuidado y transparencia que el resto de datos descritos en este aviso.
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6. Exención de responsabilidad
El titular de Campus ALMA no se hace responsable de las decisiones que el usuario tome basándose en los contenidos de la plataforma. El uso de la plataforma es bajo la propia responsabilidad del usuario.
7. Identificación del titular
Titular: Carlos Galiano Sánchez
NIF: 34766532P
Dirección: Sant Quirze del Vallès (Barcelona)
Contacto: hola@campusalma.com
Última actualización: Junio 2026 · Campus ALMA se rige por la legislación española vigente.
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